Beckenbodentraining nur für Männer ab Januar 2020

13. Januar 2020 10:15 - 16. März 2020 11:15 TBR-Vereinsturnhalle, Ringstraße 24, 76571 Gaggenau-Bad Rotenfels

Beckenbodengymnastik ist nicht nur etwas für Frauen.

Auch bei Männern kann eine muskuläre Schwäche des Beckenbodens auftreten. Die Kursteilnehmer lernen, den Beckenboden wahrzunehmen und mit gezielten Übungen zu kräftigen. Ergänzt wird das Übungsprogramm durch ein Training der Rücken- und Bauchmuskulatur.

Kursangebot über 10 Termine, jeweils 60 Minuten.

Kursbeginn 13. Januar 2020, immer montags 10.15 Uhr

BeckenbodenFlyer Männer_Januar_2020

Kursinformationen

13. Januar 2020 10:15 - 16. März 2020 11:15 TBR-Vereinsturnhalle, Ringstraße 24, 76571 Gaggenau-Bad Rotenfels

Organisator

Veranstaltungsort

TBR-Vereinsturnhalle, Ringstraße 24, 76571 Gaggenau-Bad Rotenfels