Beckenbodentraining nur für Männer

13. September 2019 10:15 - 3. Januar 2020 11:15 TBR-Vereinsturnhalle, Ringstraße 24, 76571 Gaggenau-Bad Rotenfels

Beckenbodengymnastik ist nicht nur etwas für Frauen. Auch bei Männern kann eine muskuläre Schwäche des
Beckenbodens auftreten.

Die Kursteilnehmer lernen, den Beckenboden wahrzunehmen und mit gezielten Übungen zu kräftigen. Ergänzt wird das Übungsprogramm durch ein Training der Rücken- und Bauchmuskulatur.
Kursangebot über 10 Termine, jeweils 60 Minuten, immer montags um 10:15 Uhr.

Wir bitten um Voranmeldung, da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich ist.

BeckenbodenFlyer Männer_092019

Kursinformationen

13. September 2019 10:15 - 3. Januar 2020 11:15 TBR-Vereinsturnhalle, Ringstraße 24, 76571 Gaggenau-Bad Rotenfels
Findet jede Woche am Freitag statt Beginnt am: 13. September 2019
Kurs findet an folgenden Terminen statt:
13. September 2019
20. September 2019
27. September 2019
4. Oktober 2019
11. Oktober 2019
18. Oktober 2019
25. Oktober 2019
1. November 2019
8. November 2019

Organisator

Veranstaltungsort

TBR-Vereinsturnhalle, Ringstraße 24, 76571 Gaggenau-Bad Rotenfels