Fünfwöchiges Intervalltraining am Samstag
Dieser Kurs ist durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen (Intervalle) gekennzeichnet. Der Fettabbau und der Kraftaufbau werden in hohem...
Yoga Faszien-Kurs ab Januar 2020
Stärke Deinen Rücken und gönne Deiner Wirbelsäule mehr Flexibilität. Bewegung, Ganzheitlichkeit und Flexibilität: Faszien sind Teil des Bindegewebes....
ZUMBA-Kursangebot für Anfänger
Kursangebot über 10 Termine, jeweils 60 Minuten. Kursbeginn 17. Januar 2020, immer freitags 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr....
Last Christmas ZUMBA Party
Wir laden Euch alle zu unserer Last Christmas ZUMBA Party ein! Kommt vorbei und tanzt kostenlos mit!
Yoga-Kurs Advent-Spezial
Die Adventszeit lädt zur Ruhe ein. Wenn Ruhe im Körper und Geist entsteht, kann das innere Licht wahrgenommen...
Vitaler Samstag Oktober 2019
Vitalität erleben & Gutes genießen mit dem Aktiv Programm am Samstag für Körper, Geist und Gaumen. Am Samstag...
Zumba® Anfängerkurs
Zumba® Anfängerkurs - mit heißen Rhythmen durch den Herbst tanzen. Am Freitag den 20. Sept. beginnt ein Zumba®...